SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • moje suplementy - organizacja zażywania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powtórzył ale jednak nie napotkałem w żdnym poście takiego zestawu ... chodzi mi o to jak brać poszczególne odżywki by to miało ręce i nogi... zacznijmy od tego pvl mutant mass biorę 2 razy dziennie ( po 140 gr ) w dni treningowe rano między dwoma posiłkami i po treningu w dni nietreningowe rano pomiędzy dwoma posiłkami i między posiłkami w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2013-11-13 11:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje suplementy - organizacja zażywania

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe zalecane 260 gram ... dietę stosuje jadam 5-6 posiłków dziennie w kżdym dbając o to by było 30 gr protein ale niestety mojąc pracę w której rzucam dziennie od 5-10 ton zbyt szybko spalam a mutant mass biorę właśnie w pracy gdzie nie mam możliwości jedzenia co 3 h ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2013-11-13 11:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadowalające jakościowo gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weź mass activatora, tańszy i różnicy nie zauważysz, mutant przereklamowany. Choć najlepszy jakościowo bylby i tak mix odżywki białkowej z owsianymi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-11-14 20:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningóka po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ponieważ kreatyna to nie mój jedyny suplement, mój przykładowy dzień treningowy wygląda następująco pobudka 5:00 pierwsza dawka 5g kreatyny o 5:30 sniadanie płatki owsiane z mieszanka studencka na 7 do pracy na warsztat samochodowy tam w okolicach 9:00 kasza jeczmienna, szpinak, papryka, tunczyk i sok wielowarzywny potem przed 12 czas na kolejny [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2013-11-14 23:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm / Mutant Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutans test a nie Mutant Mass tam jest ;-) dawkuj wg producenta, przed snem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-11-18 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to dla mnie uzupełnienie diety która zresztą wygląda następująco: Rano płatki owsiane z mieszanką studencką, potem w pracy kasza jęczmienna ze szpinakiem, ogórkiem i tuńczykiem, nastepnie wciąż w pracy makaron brązowy bez glutenu z owocami i jogurtem naturalnym bez tłuszczu i cukru, nastepnie jestem po pracy od godziny 16-nastej i pruje na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-11-18 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wbic 3,5tys kalorii w 8 godzin ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodam jeszcze ze mam gainera, pvl mutant mass. Czy ktos moglby mi rozpisac diete na jeden dzien ? dostep do produktow nieograniczony

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2013-11-19 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę + miliard pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czas. Frustracja sie bierze takze z powodu iz pomimo staran i pracy wlozonej w budowanie masy miesniowej, efekty sa marne w porownaniu do 90% znajomych ktorzy po zjedzeniu paczki czipsow i wypiciu piwa staja sie wieksi. Boje sie co sie stanie z ciezko wypracowanymi miesniami jesli np odloze mutant mass na miesiac I pozbawie sie 1000 kalorii.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2013-11-24 14:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a mutant mass

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    :)) :)) Mutant Mass to legalna odżywka i nie ma nic wspólnego z dopingiem, tak jak i wszystkie suplementy które kupujesz w sklepie :-) Nie jest w żaden sposób szkodliwy dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2013-11-24 16:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszelkiego rodzaju wędliny do wyrzucenia. Ten mutant mass jest nie potrzebny, masz źródło węglowodanów po treningu. Brakuje zdrowych tłuszczy. Masz sporo produktów do włączenia w dietę oliwa z oliwek, olej lniany, kokosowy, pestki, nasiona, orzechy ( nie tylko migdały ) awokado. Dodaj źródło białka do pierwszego posiłku. Twój cel to masa, tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-11-24 18:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant Mass tez jest spoko, zalezy ile masz kasy ale ten Trec tez bedzie ok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2013-11-24 19:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry plan na mase ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozumiem. Mogl bym zmienic plan na taki ze bic i tric w jednym dniu ? i co powiecie o MUTANT MASS ? dostarczy mi to troche masy ?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2013-11-25 15:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na masę - pytania początkującego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po 1. Mutant mass ma sporo cukru wiec jest dość mierny. Po 2. Na początek dieta a nie odżywki, które są jej uzupełnieniem. Potem kiedy waga będzie rosła to i większe będzie zapotrzebowanie wiec wtedy bd. mógł pomyślec. Na razie dieta. pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2013-11-28 00:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zadnych badań robionych) Zażywane suplementy : białko Scitec nutrition - 100% Whey protein professional , + zamierzam zrobić cykl na kreatynie Universal Creatine Powder + gainer mutant mass jak i białko w/w Ostatnio przerabiany plan: j/w Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): brak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2013-11-28 18:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka masówka i bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant Mass podobno jest walkowany W dziale Mutanta mialy byc wyniki ale cisza Masscore od FA tez ma dobry sklad

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2013-11-28 20:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a budowanie masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wlasnie ze widzialem sklad tego 170g wegli i 52bialka a to calkiem sporo jak na ten gainer.. niby najlepszy jaki jest mutant mass

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2013-11-28 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a budowanie masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wlasnie ze widzialem sklad tego 170g wegli i 52bialka a to calkiem sporo jak na ten gainer.. niby najlepszy jaki jest mutant mass tylko na jaka porcje;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2013-11-28 22:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a trądzik.

    Post
    Trening w domu

    Po pierwsze to odstaw mutant mass'a bo to sam cukier podobno :) A nadmiar cukru=pryszcze. Kup sobie lepiej białko- tylko też nie bierz za dużo bo nadmiar białka=pryszcze. Aha mnie kiedyś też po kreatynie wysypywało ale przeszło(radziłbym Ci odstawić ją na razie). Także ćwicz i trzymaj dodatni bilans kaloryczny(dieta) a to może nawet zmniejszyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2013-12-02 14:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wartko kupić Mutant mass ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poza tym na pewno nie inwestuj w mutanta. mozna inaczej dostarczyc skladniki pokarmowe jak chocby wpc+wegle z pokarmu I w przypadku Mutant Mass'a wyjdzie to znacznie korzystniej ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-12-02 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry i jednocześnie tani gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko nie mutant mass odradzam ja i wszyscy znajomi ktorzy testowali

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2013-12-03 10:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)